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必須アミノ酸

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BCAAを構成する必須アミノ酸『イソロイシン(isoleucine)』

投稿日 2017-10-06
BCAA イソロイシン 必須アミノ酸 疲労軽減 筋肉

『イソロイシン(isoleucine)』とは、BCAAを構成するアミノ酸の一種です。 「意外に知られていないBCAAの正体!!」 ◇効果 疲労軽減 『イソロイシン』は、グルコースをグリコーゲンとして貯蔵する働きを促進しま […]

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  • 食事/栄養

BCAAを構成する必須アミノ酸『ロイシン(leucine)』

投稿日 2017-08-272017-08-29
BCAA ロイシン 必須アミノ酸 筋肉

『ロイシン(leucine)』とは、BCAAを構成するアミノ酸の一種です。 「意外に知られていないBCAAの正体!!」    ◇効果 ・たんぱく質合成を促進・分解の抑制 『ロイシン』は、mTOR(エムトール)を […]

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